طرق للتخلص من الضغوط او طرق للاسترخاء




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
مسائكم سعيد ياسادة 

قد انتهى شهر نوفمبر بحلوة ومره
وخضنا فيه العديد من الضغوطات 😞

بالتعاون مع بعض المدونات تم اختيار موضوع عصفور النافذه 
( طرق للتخلص من الضغوط او طرق للاسترخاء

وقد قدم الجميع طرق رائعه للتخلص من الضغوط 👌🏽
هنا ندعوكم لقراءه هذه التدوينات والخروج منها بفائده ولو كانت بسيطه 



مدونة Lola 

THINGS TO DO IN FREE TIME | أشياء تسويها وقت الفراغ



ذا روانز | The Rawanz



مدونة سحر  



مدونة بشرى المطر 



مدونة انستازيا 



مدونة أريج 



مدونة حياة ابتسام 



مدونة الجوهره 







هناك 6 تعليقات:

  1. جمييل

    موقع مدون https://muduwn.com

    ردحذف
  2. أهمية التنظيف فى حياتنا
    أن التنظيف من أكثر الأشياء الهامة و التى من شأنها جعلنا الأفضل فى كل المعايير التى تسمح لنا بالتعامل السريع مع المساحات بالبخار يقضى على الكثير من الجراثيم شركة الصفرات لتنظيف الخزانات و البخار الساخن لة القدرة الكبيرة و اليوم نحن ندرك أهمية التنظيف بشكل كبير و نعلم أن المكانس الكهربائية شركة الصفرات لمكافحة الحشرات بالرياض لها الدور الكبير فى شفط الأتربة و الحصول على الصحة العامة و التى تجعل من كل أمور شئون الصفرات لتنظيف الخزانات بالرياض و التى تسعي بكل الطرق فى الناحية الأفضل و الأقوى السامحه لنا بكل الشئون و اليوم نحن نعمل بك الأساليب التى توفر لك الرفاهية و الراحة و التدريب الدائم للعمالة على كل الصفرات للحشرات الأمور الأحترافية

    دور الأمكانيات فى التنظيف
    أن شركة الصفرات تقوم على أسس التكنولوجيا و التى تسرع من المهمات دائما و التى توفر لنا الكثير الصفرات للنظافة من سبل السرعه و الراحه و العمل بكل الأساليب التى تعمل فى تلك الأتجاهات و العمل المستمر و الدائم الذى من شأنه الوصول بكل الأتجاهات شركة الصفرات للنظافة بالرياض و الأعمال فى ظل الأمكانيات مثل المكانس و معدات البخار و السيارات أيضا قد أن النقل أصبح شركة الصفرات لنقل العفش بالرياض ضمن أكثر الخدمات التى يحتاج لها الجميع فى عالم المال والأعمال وأيضا على الصعيد شركة الصفرات لنقل الاثاث الشخصى فى الأنتقال من منزل لأخر وتغير محل الأقامة وذلك ما يجعلنا فى البداية نفكر ما هى شركة النقل التى توفر لنا كل الخدمات الكامله فى عالم النقل وسوف تجد الأمر بسيط وليس محيراً على الأطلاق

    ردحذف
  3. زوروا موقعنا الالكتروني http://cade.tu.edu.iq/

    ردحذف
  4. مشاريع تخرج، بحوث تخرج، بحوث تخرج جاهزه، مشاريع تخرج جاهزه، رسائل ماجستير جاهزه، اطروحات دكتوراه جاهزه

    ردحذف